เลือกซื้อ”แปรงสีฟัน”ให้เหมาะสมกับการใช้งาน

แปรงสีฟันเป็นอุปกรณ์ที่เราจำเป็นต้องใช้ในการทำความสะอาดฟัน ในทุกเช้าตอนที่เราตื่นนอน และก็ตอนที่ก่อนที่เราจะเข้านอน เพื่อป้องกันฟันผุ เหงือกอักเสบ โรคเกี่ยวกับฟัน

ดังนั้นการที่เราจะเลือกใช้แปรงสีฟันสักหนึ่งอัน ก็เป็นสิ่งที่สำคัญทีเดียวค่ะ เพราะว่ามันมีส่วนที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพฟันของเราได้มาก หากว่าเราเลือกซื้อแปรงสีฟันที่ไม่เหมาะสมกับเรา เวลาที่เราต้องใช้แปรงฟัน บทนี้จึงขอนำวิธีการเลือกซื้อแปรงสีฟันให้เหมาะสมกับการใช้งานของเรามาฝากกันค่ะ มาติดตามกันค่ะ ว่าเราจะมีวิธีในการเลือกซื้อแปรงสีฟันได้อย่างไรบ้าง

เราจำเป็นต้องดูที่ขนาดของหัวแปรงเป็นอันดับแรกก่อน

แปรงสีฟันที่ดีจะต้องมีรูปทรงหัวแปรงที่สามารถซอกซอนเข้าไปทำความสะอาดฟันทุกซี่ในช่องปากของเราได้อย่างทั่วถึง หัวแปรงสีฟันที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ควรมีขนาดกว้างประมาณ ½ -1 นิ้ว และความยาวประมาณ 1 นิ้ว เพราะว่าถ้าหากเราเลือกแปรงสีฟันมีขนาดหัวแปรงที่ใหญ่จนเกินไป การแปรงฟันของเราอาจทำความสะอาดในบริเวณที่ยากจะเข้าถึงได้ไม่สะอาดเพียงพอนั่นเอง

อันดับต่อไปให้เราเลือกดูที่ลักษณะความนุ่มอ่อนตัวของขนแปรง

ความอ่อนตัวของขนแปรงมีให้เลือกหลายระดับตามวัสดุที่ใช้ ตั้งแต่ชนิดอ่อนนุ่ม ชนิดนุ่มพิเศษ ชนิดปานกลาง ขนแปรงที่เหมาะสมสำหรับผู้ใหญ่ควรผลิตจากไนลอน พีบีที (Polybutylene Terephthalate: PBT) หรือว่าวัสดุอื่นๆที่ระบุคุณสมบัติเทียบเท่า มีความอ่อนนุ่ม ปลายขนแปรงโค้งมนเล็กน้อย เพราะว่าการใช้แรงกดในขณะที่เราแปรงฟันและความแข็งแรงของฟันแต่ละคน มีความแตกต่างกัน และก็จะมีผลต่อการแปรงฟันด้วย การเลือกใช้ขนแปรงที่มีความแข็งระดับปานกลางหรือแข็งมากอาจจะเป็นการทำลายเหงือก รากฟัน หรือเป็นการเร่งให้เคลือบฟันของเราสึกกร่อนได้ง่ายขึ้นไปอีก โดยที่เราไม่รู้ตัวก็ได้

เราควรเลือกดูที่ด้ามจับแปรงด้วย

แปรงสีฟันที่ดีควรมีด้ามแปรงยาวพอเหมาะไม่สั้น หรือว่า มีความยาวจนเกินไป เราจะจับได้ถนัดมือในขณะที่เราแปรงฟัน และก็ยังต้องมีความแข็งแรงทนทานพอสมควร ไม่เปราะหรือหักง่ายๆค่ะ

เราต้องคำนึงถึงความปลอดภัยในการแปรงฟันของเราด้วย

แม้ว่าแปรงสีฟันที่เราได้เลือกซื้อมาจะผ่านการรับรองประสิทธิภาพในการผลิตและใช้งานมาอย่างเรียบร้อยแล้วก็ตามที แต่เรายังต้องคำนึงถึงปัจจัยเสี่ยงในการแปรงฟันของเราเองด้วย เช่น ใครที่มีพฤติกรรมแปรงฟันอย่างรุนแรง อาจจะเป็นการทำลายเคลือบฟันและเร่งให้เหงือกของเราร่นเร็วขึ้นกว่าปกติ จึงควรหันมาเลือกใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าจะดีกว่าถ้าทำได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการสร้างแรงกดที่มากเกินไปในขณะแปรงฟันและยังเป็นการถนอมช่องปาก แต่ว่ามีงานวิจัยบางชิ้นพบว่า แปรงสีฟันไฟฟ้ามีแนวโน้มที่จะเป็นตัวช่วยเพิ่มจำนวนแบคทีเรียในกระแสเลือดให้เราได้ และจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงให้แก่ผู้ที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับหัวใจจากการติดเชื้อ มากกว่าคนทั่วไปที่มีระบบภูมิคุ้มกันและการทำงานของหัวใจเป็นปกติ